анна парамонова

  1. Скачать [nuanyn] New era of me. Тариф Total glow up. Сентябрь 2025 [Анна Парамонова]

    Программа: 1. Вводный модуль 2. Питание 3. Лекции по тренингу 4. Тренинг 5. Допы для фигуры мечты ответы на вопросы в чате от тренера по будням 4 эфира с аней с обратной связью на технику и ответами на вопросы мини-чат с участницами (до 150 человек) для взаимной мотивации и поддержки участие в...
  2. Скачать [nuanyn] New era of me. Тариф Total glow up [Анна Парамонова]

    Система для короткого пути к желаемому телу: упругим ягодицам, рельефной спине и плоскому животику Программа курса: Модуль 0-1 — Умный старт Модуль 2 – Питание (100% материалов) Модуль 3 — Техника упражнений (100% материалов) Модуль 4 — Тренировочный план (100% материалов) Модуль 5 — Бонусы для...
  3. Robot

    Скачать [nuanyn] Ягодичный ликбез. Тариф 2 [Анна Парамонова]

    Анатомия ягодичный мышц Типы мышечных волокон Виды тренинга Количество повторений Важность нейромышечной связи Увеличение объема ягодичных мышц Обратная связь Лично от Ани
  4. Robot

    Скачать [nuanyn] Ягодичный ликбез. Тариф 1 [Анна Парамонова]

    Анатомия ягодичный мышц Типы мышечных волокон Виды тренинга Количество повторений Важность нейромышечной связи Увеличение объема ягодичных мышц
  5. Скачать [nuanyn] Энергия через тело. Тариф Базовый [Анна Парамонова]

    Тариф Базовый: Модуль 1. Введение и оффтоп; Модуль 2. Питание, как образ жизни; Модуль 3. Значение сна и восстановления, влияние стресса на результаты; Модуль 4. Тренировки на верх и низ для зала, работа с осанкой, укрепление мышц кора; Модуль 5. Качество кожи и ее тургор, целлюлит.
  6. Robot

    Скачать [nuanyn] Энергия через тело. Тариф Медиум [Анна Парамонова]

    Курс направлен на обретение красивого, здорового тела с помощью тренировок, сбалансированного питания без ограничений. Сделаем классную форму через удовольствие и смену образа жизни. Курс подойдет тебе, если ты Не понимаешь как питаться Переедаешь / недоедаешь; Испытываешь дискомфорт...
  7. Скачать Артикуляционная гимнастика-это весело [Анна Парамонова]

    Вебинар "Артикуляционная гимнастика-это весело!" Артикуляционная гимнастика- занимает важное место в логопедической работе. Она, безусловно, важна как на подготовительном этапе постановки, так и на этапе автоматизации звуков. Продолжительность её проведения регламентируется многими факторами...
Сверху