Мастер класс около 4 часов
Как распознать игру и выйти из неё
«Люди, которые играют в игры. Игры в которые играют люди» — каждый день ты проигрываешь свой привычный сценарий или становишься пешкой в чужой игре.
- Почему не могу уйти от Нарцисса? – ты в его сценарии
- Почему я постоянно крайняя? – тебя превращают в виноватую
- Почему все токсичные отношения как под копирку? — ты ведёшься на игру абьюзера
- Почему не хватает сил на перемены? — твоя энергия уходит на чужие игры
- Как вырваться из замкнутого круга и дня сурка? – перестать играть в игры.
ИГРА №1 — тебя заставляют страдать и заслуживать любовь
ИГРА №2 — ты оказываешься облитой грязью, причем прилюдно
ИГРА №3 — ты живешь ограниченной жизнью и не можешь себе позволить большее
ИГРА №4 — ты посдстраиваешься и угодничаешь, не можешь сказать «нет» и постоянно делаешь то, что не нравится
ИГРА №5 — ты стараешься быть идеальной, делать всё лучшим образом, но всё равно чувствуешь себя недооцененной
Всё это - не твоя вина. Это - ИГРЫ, в которые тебя ПОСТОЯННО втягивают.
Но ты в любой момент можешь сказать: «стоп», выйти из игры и поменять правила в выгодную для тебя сторону
Приходи на мастер-класс, где я расскажу подробно:
- про игры, в которые играют люди,
- про роли и маски участников игр,
- почему люди строят свою жизнь на играх,
- как не вовлекаться в игры других людей,
- как выходить, если ты уже в чьей-то игре.
И главное, как начать жить СВОЮ ЖИЗНЬ, а не играть в чужие игры.
Игры, о которых я расскажу на мастер-классе, мешают тебе реализовывать свои желания, быть счастливой, притягивать достойных партнеров, создавать счастливые отношения, иметь хороший секс, здоровье, нормально зарабатывать и жить жизнью, которой хочешь ты.
Приходи и ты узнаешь:
- Как вычислить игру по первым фразам
- Почему тебя «цепляют» именно на эти игры
- Как создавать свои правила и менять свой сценарий жизни
И…
Секретное противоядие, как перестать быть пешкой
Будет много наглядных примеров, в которых ты узнаешь себя, своих знакомых, начальников, бывших или настоящих партнеров, родителей, детей, родственников.
«Как перестать угождать и искать одобрения» — аудио курс с материалами и практикой.
Бонус
Четкие пошаговые инструкции, как отбросить чувство вины, поднять самооценку, начать говорить «нет».
- Урок 1. Как перестать говорить «да», когда хотите сказать «нет».
- Урок 2. Как не вестись на уговоры и твердо держать свою линию.
- Урок 3. Как находить лучшее решение.
- Урок 4. Как твердо и вежливо сообщить о своем отказе.
- Урок 5. Как красиво предложить свой вариант вместо чужого.
- Урок 6. Как освободиться от привычки угождать и ориентироваться на свои интересы и потребности.
- Урок 7. Как освободиться от чувства вины.
