диеты
-
Скачать Кулинарная книга диабетика. Неотложная кулинарная помощь [Татьяна Румянцева]
Описание книги В доступной и увлекательной форме практикующий врач-эндокринолог рассказывает о причинах заболевания диабетом и возможных осложнениях при неправильном питании. В книге не только даны ответы на наиболее распространенные вопросы, возникающие при диабете, но и приведено более 800...- Aноним
- Тема
- автор татьяна румянцева диеты здоровое питание здоровье кулинария кулинарные рецепты сахарный диабет татьяна румянцева
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Кулинарная книга диабетика [Анна Стройкова]
Описание книги Автор книги, кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог высшей категории, в своей книге рассказывает о том, как правильно питаться людям, страдающим диабетом I и II типов. Приведенные в этой книге рецепты сделают ежедневное меню диабетиков разнообразным, полезным и вкусным...- Aноним
- Тема
- автор анна стройкова анна стройкова диеты здоровое питание здоровье кулинария кулинарные рецепты сахарный диабет
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Кулинарная книга диабетика [Сергей Кашин]
Описание книги Диагноз «сахарный диабет» – не приговор. Соблюдая определенные правила, вы можете жить насыщенной и долгой жизнью, не испытывая при этом мук самоограничения. О том, как сделать жизнь живой и разнообразной, вы узнаете из нашей книги. Правильное питание является важнейшим фактором...- Aноним
- Тема
- автор сергей кашин ваш домашний повар диета при диабете диеты кулинария сахарный диабет сергей кашин
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Слишком стройные. Для тех, кто хочет, но не может набрать вес [Наталья Фадеева]
Описание книги В мире, в котором правит мода на худобу, проблема чрезмерно маленького веса выглядит ничтожной, однако она куда более коварна, чем может показаться на первый взгляд. Эта книга была написана для тех, кто хочет, но по каким-либо причинам не может набрать вес. Врач...- Aноним
- Тема
- автор наталья фадеева диеты здоровое и правильное питание модные диеты наталья фадеева похудение и диеты практические рекомендации советы профессионалов
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Я тоже была толстой [Лена Миро]
Описание книги Возможно, несколько лишних килограммов не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и чувствовать себя на все 100. Лена Миро, известный фитнес-блогер, тоже набирала лишний вес. Она нашла сильные слова и правильные...- Aноним
- Тема
- автор лена миро авторские методики диеты елена миро здоровый образ жизни коррекция фигуры красота и здоровье лена миро похудение похудение и диеты прикладная литература самосовершенствование спорт / фитнес спортивные тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Кто убил килограммы? Реальная история похудения [Анна Литвинова, Сергей Литвинов, Екатерина Мириманова]
Описание книги Этой книги могло бы не быть, если бы однажды создательница системы МИНУС 60 Екатерина Мириманова и известные авторы детективных романов Анна и Сергей Литвиновы не познакомились. И не выяснилось, что Анна совсем недавно сбросила вес по системе «Минус 60», а Сергей как раз...- Aноним
- Тема
- автор анна литвинова автор екатерина мириманова автор сергей литвинов диеты екатерина мириманова здоровье похудение самосовершенствование сергей литвинов система «минус 60»
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Система минус 60. Похудение без запретов и срывов [Екатерина Мириманова]
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 190 стр. 41 иллюстрация Автор: Екатерина Мириманова О книге: Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система «Минус 60» помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она похудела на 60 килограммов и...- Нафаня
- Тема
- авторские методики диеты екатерина мириманова коррекция фигуры похудение похудение без запретов и срывов правильное питание самосовершенствование система минус 60 снижение веса
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Здоровье начинается с правильной еды [Мелисса Хартвиг, Даллас Хартвиг]
То, что мы едим, оказывает долгосрочное влияние на наше здоровье, продлевая или сокращая нашу жизнь. Часто, поддавшись рекламе, мы ошибаемся, считая те или иные продукты здоровыми для себя и своих детей. Прочитав эту книгу, вы сможете сформировать здоровые привычки уже на этапе выбора продуктов...- Aноним
- Тема
- даллас хартвиг диеты зарубежная прикладная литература здоровое питание здоровье кулинария кулинарные рецепты мелисса хартвиг низкокалорийные блюда
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать 6 привычек стройности. Как похудеть и не толстеть всю жизнь [Сергей Напрасников]
Мы не откроем Вам секрет, если ответственно заявим, что диеты не работают! И причина этому одна: они не учат нас, как в течение жизни никогда не переедать. Ответ на вопрос, как похудеть, кроется в наших привычках, точнее – в умении ими управлять. Именно набор наших привычек является отражением...- Aноним
- Тема
- диеты здоровье коррекция фигуры похудение секреты стройности сергей напрасников
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей [Марк Хайман]
Если у вас есть избыточный вес, велика вероятность, что вы испытываете нездоровое пристрастие к еде. Однако вы не обжора, у вас нет проблем с силой воли, и все самоуничижения по поводу отношений с питанием не имеют под собой абсолютно никакой почвы. Все дело в том, что ваши гормоны, вкусовые...- Aноним
- Тема
- детоксикация диеты зарубежная прикладная литература здоровье избыточный вес коррекция фигуры марк хайман патологические зависимости пищевое поведение похудение похудение и диеты сахарный диабет
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Библия бодибилдинга [Дмитрий Мурзин]
Книга посвящена первым шагам на пути к собственному телесному совершенству и задает как правильное направление этого пути, так и скорость продвижения по нему. Однако автор не сводит суть вопроса лишь к физиологии и биомеханике: он вдохновляет и мотивирует читателя, азартно и эмоционально...- Aноним
- Тема
- бодибилдинг гимнастика диеты дмитрий мурзин здоровый образ жизни здоровье спорт фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Рецепты здоровья и долголетия. Кулинарная книга «Китайского исследования» [Лиэнн Кэмпбелл]
Описание книги Эта книга – прекрасное дополнение к нашумевшему международному бестселлеру «Китайское исследование». В ней приводятся разнообразные рецепты, помогающие быстро и с удовольствием перейти на полезную для организма растительную диету и прожить долгую и активную жизнь. Формат PDF- Aноним
- Тема
- автор лиэнн кэмпбелл диеты здоровое питание здоровье кулинария культура питания лечебное питание лиэнн кэмпбелл
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Анти ПП рационы на 1200 - 1800 ккал на 3 месяца [1-5 + 6-10 + 11-15 недель питания] [Алена Воловникова]
С рационами питания ты: снизишь процент жира и избавишься от 3 до 8 лишних кг и см! сможешь набрать мышечную массу уменьшишь живот, бока и бедра и улучшить рельеф тела избавишься от отечности и целлюлита наладишь пищевое поведение научишься питаться рационально Рационы составлены таким...- Aноним
- Тема
- алена воловникова диеты меню питаемся правильно похудение правильное питание рацион питания
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Совместимость продуктов [Мария Кравцова]
Вебинар по совместимости продуктов Подарки для участников вебинара: Гайд по совместимости продуктов универсальный рацион на день- Aноним
- Тема
- диеты мария кравцова похудение пп питание правильное питание совместимость продуктов
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать [detoxmarathon] Летнее меню [Яна Степанова]
Любая усталость — первый признак начинающейся болезни. Человек, правильно питающийся, не знает усталости. Излишек вредных веществ в организме — вот то, что создает усталость. Правильно питаться и правильно выстраивать свою энергетику и свой дух — значит, никогда не знать усталости...- Aноним
- Тема
- detoxmarathon веган рецепты диеты здоровая еда здоровое питание летнее меню меню рецепты яна степанова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание [Елизавета Гильман]
Описание книги: Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сладкого, соленого и жареного «с понедельника» и избегаете встречи с друзьями, если в меню будет только пицца. Чередуете интервальное голодание с низкоуглеводной диетой, а палеодиету – с...- Aноним
- Тема
- диеты елизавета гильман здоровый образ жизни помирись с едой
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Лишний вес. Освободиться и забыть. Навсегда [Ирина Малкина-Пых]
Описание книги Вы устали сражаться с лишними килограммами? Вы не хотите больше мучить свой организм жесткими диетами? Вы не готовы рисковать своим здоровьем, принимая «волшебные таблетки» с непредсказуемым побочным действием? Тогда пора перестать бороться со следствием и взяться за причины...- Aноним
- Тема
- авторские методики диеты ирина малкина-пых пищевое поведение похудение правильное питание секреты стройности снижение веса
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон. Аудиокнига [Натали Макиенко]
Описание книги Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые «токсины», но совершенно истязающее тело и портящее настроение. И вы наверняка удивитесь, если я скажу вам, что настоящий детокс – это не дорогостоящее...- Aноним
- Тема
- детоксикация диетология диеты доказательная медицина женское здоровье натали макиенко правильное питание рациональное питание рецепты здорового питания
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании. Аудиокнига [Натали Макиенко]
Описание книги Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Натали Макиенко – практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса. Как перестать заедать стресс? Хватит...- Aноним
- Тема
- борьба со стрессом диетология диеты женское здоровье натали макиенко правильное питание рациональное питание
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде. Аудиокнига [Всеволод Остахнович]
Описание книги Всеволод Остахнович исследует пищу и все, что с ней связано. Автор блога Food&Science в своей книге разоблачает заблуждения, которые окружают кулинарию и еду. В первой части книги вместе с врачом-исследователем Павлом Хаснулиным автор развенчивает мифы о питании и диетологии...- Aноним
- Тема
- всеволод остахнович диеты заблуждения правда и вымысел правильное питание
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги