осанка
-
Скачать Пилатес Полное обновление [Олеся Пихота]
Для тех кто хочет избавится от дискомформа и болей в спине и суставах, улучшить гибкость и подвижность тела, укрепить все мышцы и даже глубокие, без изнуряющих тренировок в удовольствие, исправить осанку, стать более сильными, стройными, молодыми и энергичными! Занимаясь пилатесом регулярно 3-6...- Robot
- Тема
- олеся пихота осанка пилатес походка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Bullet Fitness] Курс фейспластики и естественного омоложения Antiage. Тариф PRO [Валентина Пуляхина]
Antiage Pro - для тех, кто уже освоил базу и готов переходить к другим методикам работы с лицом Что вас ждет на курсе antiage pro (45 мин/день) Бьюти-зарядки и коррекция 15 уроков коррекционных комплексов для улучшения гибкости тела и осанки, тазового дна, запуска лимфы, устранения отеков с...- Aноним
- Тема
- antiage bullet fitness валентина пуляхина лицо молодость осанка работа с черепом
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Стройность и осанка. Тариф Самостоятельный [Инна Страх]
Программа: 15 основных комплексов и тренировок в записи 20-25 минут - средняя длительность одного комплекса 5 занятий в неделю Как проходят занятия? Тренировка в записи Можно заниматься в любое время и с любого устройства Формат "повторяй за мной" С подробным объяснением техники каждого...- Aноним
- Тема
- инна страх красивая осанка осанка плоский живот стройность упругие ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Идеальная осанка. Тариф 2 месяца [Денис Каблуков, Наталия Кузина]
Осанка твоей мечты Измени свое тело за 10 минут в день простых упражнений. Секрет заключается в создании правильных привычек и в этом нет ничего сложного Кому подойдет этот курс? Детям. Сформируйте правильные постуральные привычки с самого детства Взрослым. Выполняйте упражнения и меняйте...- Aноним
- Тема
- денис каблуков идеальная осанка наталия кузина осанка прямая спина
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровая осанка и стопы. Тариф Самостоятельный [Елена Зарываева, Алина Ольховская]
Курс для вас, если ребенок: имеет вальгусную постановку стоп или плоскостопие сутулится, спина колесом, а голова уходит вперед имеет Х-образные ноги, неправильную походку жалуется на головную боль, боль в ногах, быстро устает после долгих прогулок, неуклюжий у ребенка перекос таза, одно плечо...- Aноним
- Тема
- алина ольховская елена зарываева елена лепехина осанка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Анти Сутулость [Анастасия Налимова]
Раскрой грудную клетку Комплекс из 8 занятий 20-40 минут на улучшение мобильности грудной клетки и общей осанки Расслабляющие практики и мягкие силовые для закрепления результата- Robot
- Тема
- анастасия налимова анти сутулость мобильность грудной клетки осанка раскрой грудную клетку
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Здоровый таз и роскошная осанка [Алена Воронина]
Курс для вас, если: Нет времени на длительные тренировки Хотите предотвратить/вылечить недержание, опущение, диастаз Болят колени и поясница Чувствительность ниже, чем 5-10 лет назад Интимная близость приносит дискомфорт, а не удовольствие Живот не уходит даже при похудении Тело не слушается, а...- Aноним
- Тема
- алена воронина здоровый таз здоровый таз и роскошная осанка осанка роскошная осанка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Осанка, плоский живот [Юлия Одерова]
Курс для тебя, если хочешь: улучшить осанку и иметь красивую, здоровую спину избавиться от отеков за счет грамотной работы с дыханием и диафрагмой подтянуть живот и улучшить состояние мышц тазового дна уменьшить дряблость бедер и целлюлит снять блоки и зажимы в теле, улучшить лимфоток сделать...- Aноним
- Тема
- осанка плоский живот юлия одерова
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Правильная осанка - основа здоровья и красоты [Галина Дубинина]
Правильная осанка - основа здоровья и красоты (2018) На мастер-классе: Эффективные базовые упражнения на вытяжение позвоночника Упражнения для выравнивания спины Упражнения на укрепление мышечного корсета Прохождение тестов на осанку Вы узнаете: +Как определить отклонения от нормы, связанные...- Aноним
- Тема
- автор галина дубинина галина дубинина оздоровление осанка основа здоровья и красоты правильная осанка спина
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Школа движения] Восстановление позвоночника и осанки 2025 [Татьяна Сахарчук]
Мини-курс Восстановление позвоночника и осанки выстроен на последовательном использовании двигательных примитивных рефлексов. Небольшие ежедневные уроки по 5-10 минут, не требуют специального времени для занятий. 4 недели мини-курса это 4 этапа вертикализации, которые мы все проходили в своем...- Aноним
- Тема
- восстановление подвижности позвоночника восстановление позвоночника и осанки осанка остеохандроз татьяна сахарчук школа движения
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [Сила от ума] Осанка. Нейроцентрический подход 2.0 [Алихан Джиоев]
Обучение состоит вебинара, практических уроков продолжительностью более 4 часов и методического пособия. Узнаете, как регулируется осанка. - Постуральные дисфункции. В чем сложность коррекции? - Оценка и тесты в вертикальном положении. - Оценка, тесты и упражнения в горизонтальном положении. -...- Aноним
- Тема
- алихан джиоев нейроцентрический подход 2.0 осанка сила от ума
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Сила от ума] Осанка. Нейроцентрический подход 2.0 [Алихан Джиоев]
Обучение состоит вебинара, практических уроков продолжительностью более 4 часов и методического пособия. Узнаете, как регулируется осанка. - Постуральные дисфункции. В чем сложность коррекции? - Оценка и тесты в вертикальном положении. - Оценка, тесты и упражнения в горизонтальном положении. -...- Aноним
- Тема
- алихан джиоев нейроцентрический подход 2.0 осанка сила от ума
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Онлайн-клуб по фейсфитнесу, осанке и похудению. Март 2025 [Анастасия Адоньева]
5 групповых тренировок каждую неделю в записи Всего 21 Тренировка по 45-50 минут Комплексные тренировки по методике Анастасии Адоньевой это: Работа с осанкой Расслабление + Лимфодренаж Тонизирование мышц и жиросжигающие техники Результат в омоложении и похудении Программа: 1. Тренировка на...- Aноним
- Тема
- анастасия адоньева здоровье красота осанка похудение фейсфитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Здоровая осанка и стопы [Елена Зарываева]
Что входит в курс «Здоровая осанка и стопы» 20 упражнений с разбором техники Подробное объяснение на ребенке, простая и сложная модификация. Освоите правильное выполнение для максимального эффекта. Комплексы 15-25 минут (70+ упражнений) Эффективные видео-тренировки «Смотри и повторяй» для...- Aноним
- Тема
- елена зарываева здоровая осанка и стопы осанка стопы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Сакральная Архитектура Тела [Лидия Величко]
Сакральная архитектура тела учит женщину в любом возрасте быть по-настоящему живой, гармоничной, целостной, благодаря осознанию и мистическому пониманию структуры и взаимосвязей внутри себя. Результаты занятий Сакральной Архитектурой Тела: Ощущение взаимосвязи своего внутреннего состояния с...- Aноним
- Тема
- архитектура тела внутреннее состояние королевская осанка лидия величко осанка постановка тела сакральная архитектура тела создание осанки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Бачата [Игорь Черняев]
Бачата с Игорем Черняевым: танец, который возвращает к себе 28 занятий, чтобы начать двигаться уверенно, красиво и с удовольствием. Даже если вы никогда не танцевали. Почему бачата? Потому что это не просто танец. Это — способ включить тело, проживать музыку, быть в моменте. Без спешки, без...- Aноним
- Тема
- бачата игорь черняев координация осанка парные танцы пластика ритм язык прикосновения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Танец живота [Лилия Тынчерова]
Откройте для себя магию танца живота: 21 день к идеальному телу и уму Раскрой силу женственности через движение Если вы чувствуете, что хотите вернуть телу подвижность, легкость и удовольствие от движения, а душе — уверенность, энергию и ощущение связи с собой, — этот курс для вас. Добро...- Aноним
- Тема
- восточный танец гибкость женственность лилия тынчерова осанка соблазнение танец живота
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Закрытый клуб Богиня в тебе. Трек 3 Здоровье и осанка [Ольга Кучерова]
Делаем акцент на работу с: Осанкой Органами ЖКТ Питанием Органами малого таза Мышцами тазового дня Что в программе: техники для глубокой работы со спиной, органами ЖКТ, тазом. Дыхательные практики. Комплексы на устранение зажимов, активацию кровотока и лимфодренаж. Базовые комплексы на работу...- Aноним
- Тема
- okucherova_ богиня в тебе закрытый клуб здоровье и осанка ольга кучерова осанка трек 3
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Плоский живот. Фактор стройности. Март 2025 [Елена Беляева]
Старт 27 марта 2025 года Биохакинг жировой ткани на животе Авторская онлайн-программа Елены Беляевой Инновационная тренировочная методика: лимфодренаж, укрепление пресса, коррекция архитектуры тела Биом стройности Что на самом деле не даёт полюбить здоровую пищу и избавиться от зависимости от...- Aноним
- Тема
- fitness_s_baby елена беляева здоровое похудение осанка отеки плоский живот убрать живот фактор стройности
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать МФР тренировки [Полина Пискун]
Свобода в каждом движении: избавьтесь от боли и напряжения с курсом МФР-тренировок от Полины Пискун! Чувствуете скованность в спине после рабочего дня? Ноет шея от постоянного "залипания" в телефоне? Беспокоят "забитые" мышцы после тренировок? Знакомо, правда? Мы так часто игнорируем...- Aноним
- Тема
- мфр самомассаж мфр тренировки осанка полина пискун самомассаж фасции
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт