прокрастинация

  1. Скачать Прокрастинация? Выход есть [Яна Язовицкая]

    Самореализация, деньги, любовь или семья? Часто достигнув успеха в чём-то одном, мы проигрываем в другом. А жизнь многогранна. Книга «Прокрастинация? Выход есть» поможет жить так, чтоб у вас всё случалось вовремя. Введение. Измеряем уровень прокрастинации Глава 1. Биологический подход Глава 2...
    • Aноним
    • Тема
    • выход есть прокрастинация яна язовицкая
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  2. Robot

    Скачать Как превратить хаос в жизни и бизнесе в систему и стать счастливее [Евгения Попова]

    О чем? Как устроен мозг, что такое система и почему это важно знать? Мозг и фокусы. Как когнитивные искажения играют с нами злую шутку и мешают нам расти? Мозг и энергия. Где ее брать, как накапливать? Секреты жизни без гонки и выгорания. Мозг и самооценка. Как обрести уверенность в себе и...
    • Robot
    • Тема
    • выгорание евгения попова как превратить хаос в жизни и бизнесе в систему как устроен мозг прокрастинация ставить цели стать счастливее финансовые блоки цели
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию

  3. Скачать Мужской Максимум. Прокрастинация. Тариф Самостоятельный [Александр Маленков]

    Для кого Сейчас — отличное время, чтобы дать себе новые обещания! Прочитать все купленные книжки, начать делать проект мечты, бросить курить, начать заниматься спортом, бросить терять время. Но, похоже, как и в прошлом году из этого списка нам удаются только глаголы — «начать» и «бросить». Мы...

  4. Скачать [Правое полушарие интроверта] Тайм-менеджмент: как всё успевать

    Техники экологичного планирования, чтобы находить время для работы, отдыха и общения с близкими. Вместо горящих дедлайнов, бесконечного выгорания и «у меня нет времени» Основы 1. Work-life balance — миф или реальность 2. Тайм-менеджмент как система 3. Целеполагание Куда уходит время? 1...
    • Aноним
    • Тема
    • как все успеть планирование правое полушарие интроверта прокрастинация стресс тайм менеджмент тайм-менеджмент тайм-менеджмент: как всё успевать целеполагание
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию

  5. Скачать [Спарта] Подними свой зад! Жизнь проходит мимо [Антон Бритва]

    Согласно статистике, 83,7% мужчин не достигают своих жизненных целей. Почему? На то есть несколько причин: Постоянное откладывание дел на потом Незнание, с чего начать и как сделать первый шаг на пути к цели Отсутствие внутреннего стержня и мотивации. За 4 года проекта Спарты мы провели более...

  6. Скачать [Правое полушарие интроверта] Прокрастинация: как перестать откладывать на потом [Юлия Дерягина]

    Причина двигаться в путь Желание откладывать на потом Дать прокрастинации шанс Укрепление на маршруте Метафора шкафа Слоны, лягушки, помодорро Матрица Эйзенхауэра по-новому Agile-подход: 3 ключевые цели Система MoSCoW Рюкзак в путешествие Важность наполнения себя до путешествия Коучинговые...

  7. Скачать Сопротивление [Виталина Скворцова-Охрицкая]

    Сопротивление принимает очень разные формы: — Только хочу что-то начать делать, как силы кончаются — Вопросы в голове, сомнения, хочу ли я, могу ли я, так ли мне это нужно — Отсутствие мотивации, переключение внимания на что-то другое при первых же трудностях. Прокрастинация, самосаботаж, «хочу...
  8. monster1

    Скачать Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж [Патрик Кинг]

    Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте своих целей. Прокрастинация – монстр, который нас постоянно преследует. Он таится за каждым углом и стремится разрушить вашу жизнь. Но вы сможете одолеть его. Вы узнаете, как выйти из полного тупика...
    • monster1
    • Тема
    • как начать делать дела как побороть прокрастинацию мотивация и личность организация рабочего процесса патрик кинг повысить продуктивность и прекратить самосаботаж повышение самооценки преодоление себя продуктивность прокрастинация психотехники работа над собой самосовершенствование
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  9. Скачать [МСППН] Завтра сделаю или как справиться с прокрастинацией [Мария Ледовских]

    Замечали ли Вы, что сидите в телефоне или смотрите Youtube вместо того, чтобы заниматься важными и срочными делами? Прокрастинация — это привычка откладывать важные дела на потом, а взамен мы занимаемся другими, менее важными и более приятными, делами. Откладывание дел — нормальная реакция нашей...
  10. Robot

    Скачать [МСППН] Перфекционизм: достоинства и недостатки [Оксана Панюк]

    Вебинар будет полезен тем, кто стремится в своей жизни к идеалу и тем, кто не стремится к нему. А также взрослым людям, ничего не знающим про перфекцонизм. На вебинаре: попробуем понять, какие установки и убеждения приводят к перфекционизму поговорим о влиянии перфекционизма на нашу жизнь...

  11. Скачать [SUNBRILLIANT VIDEO] Speed Loading. От Лени и Прокрастинации

    SUNBRILLIANT VIDEO Speed Loading - От Лени и Прокрастинации Пол: мужской, женский Формат: 5 минут Начинка: ETpro. МНЕ НЕ ЛЕНЬ 2.0 PRO (МИНИМУМ ЛЕНИ! МАКСИМУМ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ! плюс • Сила воли • Вера в себя • Терпение • Сообразительность • Добиваться всего задуманного • Не откладывать дела на...
    • Aноним
    • Тема
    • speed loading sunbrilliant sunbrilliant video доведение начатого до конца империя технологий лень прокрастинация
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по эзотерике

  12. Скачать Прокрастинация всё. Прощай, болото! [Петр Панда]

    Прокрастинация (хроническое откладывание дел на потом) для многих стала уже тяжкой ношей. Она подчиняет человека и скоро перекидывается почти на все аспекты жизни. Ломает карьеру и планы. Рушит качество работы, доход и самооценку. Добавляет массу проблем с коллегами и близкими, не брезгует и...
    • Aноним
    • Тема
    • выгорание дедлайны лень откладывание на потом петр панда прокрастинация стресс
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  13. Tinel

    Скачать [МСППН] Прокрастинация. Перенесем ее на завтра? Тайм-коды + Видео [Ольга Изерская]

    Многие люди, откладывая дела на потом, оказываются в ситуации “deadline” и испытывают неприятные чувства. Кажется, что в следующий раз неминуемо получится начать раньше, но снова и снова мы наступаем на те же грабли. Что же такое прокрастинация? Почему она приходит в мою жизнь? Как оградить...

  14. Скачать [ADHD school] Нейроотличники. Тариф Базовый [Юлия Альтшулер]

    Популярный психолог для темы СДВГ и не только. Поможет тем, кто постоянно переключается с одной мысли на другую, с действия на действия и из-за этого не доводит дела до конца. Крутой автор! С КАКИМИ ТРУДНОСТЯМИ ВЫ СТАЛКИВАЕТЕСЬ? Не можете доделывать дела до конца Частенько прокрастинируете и...

  15. Скачать [HYLS] Notion для личных дел [Максим Дорофеев, Никита Сидоренко]

    Как организовать с нуля и вести свои дела в Notion. Пошаговый курс с советами по продуктивности Готовый шаблон для ведения личных дел. Ничего настраивать не нужно: копируете и пользуетесь Все дела хранятся в одном месте: задачи, проекты, идеи, цели, привычки. Ничего не потеряется Фокус на...

  16. Скачать Прокрастинация [Олег Матвеев]

    Видеозаписи и материалы вебинаров от 22 и 25 апреля 2014 г. Тема: Прокрастинация. Основные темы вебинаров следующие: 1. Важность наличия единомышленника / напарника / коуча 2. Техника ПВО для проработки страхов 3. Сканирование жизни для проработки хронических страхов 4. Упражнения на...
  17. Robot

    Скачать Убери прокрастинацию насовсем. Тариф Vip [Анна Ященко]

    Научитесь четко и своевременно делать все то, что хотите (и что нужно делать), чтобы стать сверхпродуктивным человеком, при этом успевать отдыхать и высыпаться. Что будет в мини-тренинге Когда вы начнете следовать этой системе… вы легко и быстро начнете жить совсем другой жизнью. Более 20...
    • Robot
    • Тема
    • 20 причин прокрастинации анна ященко все успевать выстраивание своей жизни изменить свою жизнь прокрастинация система по прокрастинации тариф vip убери прокрастинацию убери прокрастинацию насовсем убрать прокрастинацию совсем
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  18. Sailor

    Скачать Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе. Аудиокнига [Дэвид Бернс]

    Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? Самооценка – это способность любить и уважать себя в миг поражения так же сильно, как и при победе. В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид...
    • Sailor
    • Тема
    • 10 шагов к уверенности в себе аудиокнига дэвид бернс здоровая самооценка когнитивно-поведенческая терапия перфекционизм повышение самооценки прокрастинация эмоции
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги
  19. Sailor

    Скачать Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе [Дэвид Бернс]

    Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? Самооценка – это способность любить и уважать себя в миг поражения так же сильно, как и при победе. В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид...
    • Sailor
    • Тема
    • 10 шагов к уверенности в себе дэвид бернс здоровая самооценка когнитивно-поведенческая терапия перфекционизм повышение самооценки прокрастинация эмоции
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  20. Sailor

    Скачать Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка [Николай Волк]

    Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения Вы когда-нибудь ловили себя на мыслях «Я не справлюсь», «Я недостаточно хорош» или «Мне это не...
    • Sailor
    • Тема
    • абьюзеры в твоей голове внутренний критик выгорание жажда одобрения жертва низкая самооценка николай волк прокрастинация самосаботаж синдром самозванца спасатель страх ошибок угодничество усталость
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
Сверху