саморегуляция

  1. Скачать Танатотерапия. Практическое применение [Коллектив авторов]

    Танатотерапия работает практически на всех уровнях существования Человека: телесном, психосоматическом, психологическом и экзистенциальном. Она затрагивает его четыре основные базовые проблемы: проблему избытка контроля, проблему нахождения в полноценном контакте с окружающими и окружением...
  2. Скачать [Udemy] Как справиться со стрессом. Лучшие практики саморегуляции [Светлана Ерещенко, Svetlana Ereschenko]

    Искусство помогать себе самому. Авторы: Svetlana Ereschenko Последнее обновление: 05.2020 Чему вы научитесь Самостоятельные техники управления эмоциональным состоянием. Методики и способы совладать со стрессом. Техники саморегуляции поведения. Способы справиться с напряжением...
  3. Robot

    Скачать Теория и практика психофизиологии [Татьяна Урывчикова]

    Психофизиология - наука о связи психики человека и его тела. Можно сказать, что самые первые психофизиологические наблюдения оставили поэты. Еще до нашей эры они описывали покрасневших от смущения дев, опустивших взор вниз. Побледнел от страха. Вспотел. Покраснел от ярости. Зрачки расширились...
  4. Robot

    Скачать Время стрессов. Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы [Леонид Гиссен]

    Время стрессов. Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы в спортивных командах Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Леонид Гиссен О книге: Книга доктора медицинских наук, заслуженного мастера спорта Л. Д. Гиссена – итог многолетней...
  5. Скачать Почему все болезни от нереализованности творческого потенциала. Техника дыхания для Нирваны и Потока [Хасай Алиев]

    Почему все болезни от нереализованности творческого потенциала. Техника дыхания для Нирваны и Потока На этом вебинаре 6 июля 20.00 мск вы получите: ТЕОРИЮ: знания о том, как и почему образовался в эволюции развития человека его творческий геном, мощнейший потенциал скрытых...
  6. Нафаня

    Скачать [Maitreya Fields] DM: Целебный сосуд / DM: The Healing Container

    Это поле было разработано для того, чтобы поместить вас в сосуд исцеления света, где огромная сила и свет, подобный водопаду, пройдут через все ваши клетки, затем через все ваши органы, железы, мышцы, сухожилия, кости, весь позвоночник и все другие части вашего тела. Он создает мощную...
  7. Скачать Отношения и саморегуляция [Настя Бутенко]

    Семинар включает в себя темы: • особенности выстраивания терапевтического контакта; • основные мишени психотерапии; • роль отношений между клиентом и психотерапевтом; • закономерности и динамика работы; • как помогать себе выдерживать контакт; • типы пограничного расстройства личности и их...
  8. Скачать [Иматон] Нейрографика как инструмент личностного развития 2023 [Марина Шулепова]

    Нейрографика как инструмент личностного развития: взгляд психоаналитика на возможности применения в консультировании, коучинге, бизнес-обучении На вебинар приглашаются психологи-консультанты, психотерапевты, коучи, тренеры и другие специалисты, заинтересованные в использовании эффективных...
  9. Нафаня

    Скачать Психология для спасателей. Навыки психологической саморегуляции [Татьяна Чернявцева, Татьяна Ермакова]

    Навыки психологической саморегуляции (НПС) – основополагающие навыки, необходимые для поддержания, укрепления и восстановления ментального здоровья в условиях не только экстремальных, но и обыденных. Особое внимание и место формированию НПС и психологической поддержке отводится лицам, чья...
  10. Robot

    Скачать Как замотивировать себя для совершения дел? [Денис Райских]

    В данной книге описывается важная человеческая проблема. Отсутствие мотивации. И я вам расскажу, как замотивировать себя для совершения дел.
  11. Robot

    Скачать [kotkovmax] Саморегуляция: первый тренинг по работе с бессознательным [Макс Котков]

    ПЕРВЫЙ В РОССИИ ПРАКТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ ПО РАБОТЕ СО СВОИМ БЕССОЗНАТЕЛЬНЫМ Формат онлайн live-эфиры в Zoom Расписание 18 мая 20:00-22:00 22 мая 20:00-22:00 25 мая 20:00-22:00 29 мая 20:00-22:00 Ускоренное обучение: как максимально быстро и легко осваивать и запоминать новое. Обратная связь в...
  12. Скачать Коронованный пустотой [Дмитрий Гаун]

    Описание книги: В «Коронованный пустотой» раскрывается иной взгляд на природу объективной реальности, затрагиваются такие темы, как: сознание, философия, саморазвитие, смысл — вообще и в частности. Несмотря на то, что книга написана в художественном формате, в ней описаны достаточно простые...
  13. Скачать Боевой стресс. Нейропсихологические механизмы психологической устойчивости и принципы ее повышения [Андрей Стрельченко]

    В книге приводятся результаты многолетних исследований влияния экстремальных стресс-факторов (боевые действия, природные и техногенные катастрофы) на психику человека. На основании изучения нейропсихологических, психофизиологических, психологических и ряда других параметров обосновываются...
  14. Николай1122

    Скачать Как достичь цели. 10 инфографик по лучшим нон-фикшн книгам [Smart Reading]

    Сборник из 10 инфографик по лучшим нон-фикшн книгам. Каждая инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Входят инфографики по книгам: Цель. Процесс непрерывного совершенствования. Элияху Голдратт, Джефф Кокс Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших...
  15. Нафаня

    Скачать Основные практики Арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР [Лия Гузман]

    Более 2500 отзывов на Амазон! Популярная тема: более 80 000 поисковых запросов в яндексе! Наряду с метафорическими картами инструмент для работы с переживаниями и самоанализа! 75 стратегических занятий арт-терапией предлагают новые возможности для самовыражения и инструменты для преодоления...
  16. Пашка

    Скачать Победа над стрессом. Как стать антихрупким [Андрей Коробейник, Алена Запорожан]

    Описание книги: Электронный учебник – сборник материалов, изучив который вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как найти баланс, работать и жить с удовольствием. Контент электронного учебника сформирован на базе разнообразных источников. В нем, помимо полезного материала, вы...
  17. Скачать Метафорические ассоциативные карты в психотерапии деструктивных эмоциональных проявлений [Наталия Буравцова]

    Обучающий видеокурс «Метафорические ассоциативные карты в психотерапии деструктивных эмоциональных проявлений» включает: 8 видеоуроков (в формате mp4, общая продолжительность 2 часа 45 минут) сборник методических материалов (в формате pdf, 96 страниц) Общий объем файлов видеокурса – 2,5...
  18. Парижанка

    Скачать Книга для неспокойных. Как приручить эмоциональные переживания [Лиана Риде]

    Казалось бы, мои эмоциональные переживания, я их хозяин, я их создаю, я их переживаю. Но на деле, хочу радоваться, а сердце сдавила грусть, хочу смеяться, а на глаза наворачиваются слезы. Наши эмоции, чувства, настроения и другие переживания не очень-то слушаются нас. Они словно дикие кони...
  19. Robot

    Скачать Осознанная саморегуляция в управлении агрессией [Татьяна Банщикова]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 340 стр. 50 иллюстраций Авторы: Татьяна Банщикова, В. И. Моросанова, Владимир Соломонов, Елена Фомина О книге: Монография посвящена малоизученной проблеме – личностной регуляции агрессивного поведения. Рассматриваются теоретические и...
  20. Скачать Аскеза в кедах: путь разумных ограничений [Александр Башкирцев]

    Стремление «жить в кайф» привело автора книги в тупик: проблемы со здоровьем, в личной жизни, в делах и финансах. Пытаясь найти способ исправить ситуацию, он случайно познакомился с аскезами. Узнав, какая сила скрывается в них, следующие 11 лет он посвятил простым, но очень мощным практикам. В...
Сверху