софья сафронова

  1. Скачать [sonya.stretch] Растяжка на все тело. Тариф 1 [Софья Сафронова]

    Мои тренировки подойдут вам, если: БОЛИТ СПИНА/ШЕЯ Вам некомфортно долго сидеть, вы ощущаете тянущую неприятную боль в спине, часто болит голова из-за зажимов в шее МЕЧТАЕТЕ О ШПАГАТЕ Вы сидели на шпагате в детстве и хотите вернуть былую растяжку, или же вы еще никогда не сидели, но хотите...
  2. Скачать [sonya.stretch] Гиперлордоз. Тариф 1 [Софья Сафронова]

    ГИПЕРЛОРДОЗ Работа с передним наклоном таза, с прогибом и болями в пояснице, с выпирающем животом КОМУ ПОДОЙДЁТ КУРС: Тем, у кого есть гиперлордоз. Если у вас передний наклон таза и вы испытываете боли в пояснице, то эти тренировки для вас Тем, кто хочет избавиться от вываливающегося низа...
  3. Скачать [sonya.stretch] Плоский живот. Тариф 1 [Софья Сафронова]

    ПЛОСКИЙ ЖИВОТ Online тренировки для укрепления глубоких мышц живота с помощью упражнений и дыхания Кому подойдет курс: Молодым мамам. Мечта практически всех мам - подтянуть живот после родов. Во время беременности и после родов мышцы живота теряют нужный тонус, что часто приводит к...
  4. Скачать [sonya.stretch] Упругие ягодицы. Тариф 1 [Софья Сафронова]

    УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ Online тренировки для включения и укрепления ягодичных мышц и бедер Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Кому подойдет курс: Тем, кто не любит/не может приседать - Приседов и выпадов в моих тренировках по-минимуму так как я знаю, что очень многие не...
  5. cybwasp

    Скачать [sonya.stretch] Плоский живот. Тариф 2 [Софья Сафронова]

    - 12 основных тренировок по 30 минут Тренировки в удобном формате "включай и повторяй" направлены на укрепление глубоких мышц живота и на проработку диафрагмы. - Теоретические уроки В курсе вас ждут два дополнительных видео: про полезные пищевые привычки и про то, какие факторы влияют на плоский...
  6. Robot

    Скачать Плоский живот. Тариф 3 [Софья Сафронова]

    - 12 основных тренировок по 30 минут Тренировки в удобном формате "включай и повторяй" направлены на укрепление глубоких мышц живота и на проработку диафрагмы. - Теоретические уроки В курсе вас ждут два дополнительных видео: про полезные пищевые привычки и про то, какие факторы влияют на плоский...
  7. Скачать [sonya.stretch] Осанка твоей мечты. Тариф 1 [Софья Сафронова]

    Что входит в программу: Полноценные тренировки Комплекс упражнений на каждый день Тариф 1: 10 полноценных тренировок по 30 минут 5 коротких комплексов на каждый день Софья Сафронова: Квалифицированный тренер с опытом более 10 лет; Своя студия фитнеса и растяжки; Опыт собственного...
Сверху