советы

  1. Скачать Блокнот ведущего [Вадим Коробков]

    Описание книги Эта книга для ведущих мероприятий. Для тех, кто хочет овладеть этим ремеслом и тех, кто уже не первый день работает с микрофоном в руках. Здесь собрано 365 идей и советов для ведущих мероприятий. Каждый совет достоин отдельной книги. Без лишней воды, здесь представлены практически...
  2. АLИSА

    Скачать Как утеплить фундамент дома. Технологии, рекомендации, советы [Юрий Лавров]

    Описание книги Температуру пола в доме можно существенно повысить, если заняться утеплением фундамента ещё во время процесса его укладки. Хотя надо отметить, что большей оптимальностью данные действия отличаются в период непосредственного начала строительства. Это взаимосвязано с типом грунта в...
  3. Tinel

    Скачать Печи и камины своими руками [Николай Звонарев]

    Описание книги Николай Михайлович – печник со стажем – простым и доступным языком расскажет вам о постройке всех основных типов печей и правилах их использования. Следуя приведенным в книге пошаговым рекомендациям, вы научитесь работать с различными видами материалов и инструментов, освоите...
  4. Скачать [Советы опытного доктора] Как избавиться от стресса и депрессии [Ирина Пигулевская]

    Описание книги Главные враги счастья – это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени – депрессии и стрессу. Эти два состояния – спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни и...
  5. Скачать Артерии и вены. Советы и рекомендации ведущих врачей [Ольга Копылова]

    Описание книги Сосудистые нарушения – причина многих болезней. То, почему тот или иной орган оказывается уязвимым, часто можно объяснить механическими причинами. Закрывается просвет сосуда, который идет к тому или иному органу Сердце, кишечник, поджелудочная железа, печень и все другие органы...
  6. Скачать Лучшие советы для здоровья позвоночника: процедуры восстановления [Виталий Бойко]

    Описание книги Начинать восстановление организма надо с позвоночника. Наше тело совершенно в своей целесообразности. И позвоночник поддерживает равновесие этой системы. Именно от его здоровья зависят питание и тонус органов, гармоничная работа систем организма и, как следствие, наше...
  7. Скачать Каллиграфия кистями. Советы, приемы и идеи для творчества [Анна Суворова]

    Описание книги Хотите красиво писать кистями и брашпеном? С нашей книгой-практикумом это совсем не сложно! Анна Суворова, каллиграф и преподаватель авторских мастер-классов, не только расскажет вам всю необходимую теорию и познакомит с основными приемами каллиграфии, но и позволит...
  8. Aplication

    Скачать Курс Хакалайф [Ирина Хакамада]

    ХакаЛайф. ⠀ Гид по личной эффективности в быту, работе и отношениях от Ирины Хакамада. ⠀ ✔ 14 уроков + секретные видео (чтобы вернуть себе контроль над жизнью). ⠀ ✔ Авторские методики управления эмоциями (для тех, кто хочет найти баланс и гармонию). ⠀ ✔ Интересные задания для собственного опыта...
Сверху