гимнастика
-
Скачать Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 6 [Инна Яромова]
Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 6. Продолжительность 1 час 7 минут. Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.- Aноним
- Тема
- гимнастика инна яромова художественная гимнастика
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 5 [Инна Яромова]
Урок 17. Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 5. Продолжительность 59 минут. Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.- Aноним
- Тема
- гимнастика инна яромова развитие выворотности тазобедренных суставов художественная гимнастика
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 4 [Инна Яромова]
Урок 16. Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 4. Продолжительность 57 минут. Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений. 770 руб- Aноним
- Тема
- гимнастика гимнастика для детей инна яромова художественная
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Новое лицо без пластики [Леля Савосина]
Если косметические средства, массаж лица и даже аппаратная косметология дают лишь временный эффект, то ВАШИ ШЕИ ПОРА «СПАСАТЬ»! И сделать вы это можете только сами. Но с моей помощью. Нестабильность позвонков, грыжи или протрузии в шейном отделе позвоночника не дают вашему лицу быть...- Aноним
- Тема
- гимнастика красота леля савосина самомассаж упражнения для шеи шея
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Неоглори] Превосходный баланс и отличное равновесие в любом возрасте
Превосходный баланс и отличное равновесие в любом возрасте Лучшие упражнения и секреты китайских оздоровительных практик для тренировки свободы и легкости движений, равновесия и устойчивости Да, вместе с этой программой вы получите великолепную возможность быстро вернуть своему телу...- Aноним
- Тема
- гимнастика медицинский цигун неоглори отличное равновесие в любом возрасте превосходный баланс
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Утренняя гимнастика китайских долгожителей для ленивых и активных [Неоглори]
Утренняя гимнастика китайских долгожителей для ленивых и активных Как быстро зарядить тело энергией на целый день сразу после утреннего пробуждения? В этом курсе мы расскажем вам об удивительных упражнениях утренней гимнастики китайских долгожителей, благодаря которым вы сможете оставаться...- Aноним
- Тема
- больной вера возраст выполнение гармония гимнастика долгожитель жизнь запад здоровый исследования китай курс медицина неоглори оздоровление период практика преимущества пробуждение радость счастье тело упражнения энергии эффект
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Сверхэффективная дыхательная гимнастика китайских долгожителей [Неоглори]
Сверхэффективная дыхательная гимнастика китайских долгожителей Видеокурс мастера Ван Лина. Методики дыхания, которые помогут вам координально изменить себя, повысить свое здоровье, помогут организму очиститься, сделают ваш ум более подвижным, помогут улучшить качество половой жизни и это только...- Aноним
- Тема
- введение вера видеокурс гимнастика долгожитель дыхание жизнь занятия здоровье изменить качество китай курс мастер методики неоглори организм практика предназначение принципы самоконтроль соблюдать упражнения часть эффект
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Бодрое утро [Милена Миланич]
ЭКСПРЕСС-ЗАРЯДКИ, ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ, МЕДИТАЦИИ И УРОКИ САМОМАССАЖА - С ЧЕГО НАЧНЕШЬ СВОЙ ДЕНЬ ТЫ? Зарядки подойдут Вам, если: ВЫ ТЯЖЕЛО ПРОСЫПАЕТЕСЬ И ЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ ВЯЛЫМ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ Зарядка по утрам активизирует работу наших слуховых, зрительных, вестибулярных и других аппаратов...- Aноним
- Тема
- бодрое утро гимнастика зарядка медитации милена миланич
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Центр Айкуне] Онлайн-курс гимнастики «Айкуне» [aikune_dnipro]
Хочешь обрести красивую осанку, избавиться от болей в позвоночнике? ⠀ ОНЛАЙН-КУРС ГИМНАСТИКИ «АЙКУНЕ» это то, что тебе нужно! ⠀ Что входит в онлайн-курс: ✅10 разнообразных тренировок в формате видео занятий, длительность каждой в среднем 20-25 минут; ✅Обратная связь и поддержка инструктора в...- Aноним
- Тема
- aikune_dnipro айкуне гимнастика фитнеc центр айкуне
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Как похудеть ленивым? Физкультура на диване [Александр Воронцов]
Описание книги: В мире огромное множество рецептов для людей, желающих похудеть. Здесь и различные диеты, и какие-то чудодейственные снадобья, и масса программ, методик и тренингов, которые помогут вам сбросить лишний вес. Но это всё – для тех, кто реально желает похудеть. Не мечтает об этом...- Пашка
- Тема
- александр воронцов гимнастика дневник похудения здоровье как похудеть ленивым оздоровительный бег похудение и диеты режим питания физкультура и спорт
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Безопасный шпагат Пакет базовый [Светлана Блохина]
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ? 5 НЕДЕЛЬ КУРСА Полноценные тренировки на гибкость всего тела состоящие из блоков: разминка, спина, растяжка ног, мобильность суставов, шпагаты. 01 ЭФФЕКТИВНОСТЬ Детальный разбор упражнений под сопровождение тренера-эксперта подойдет под любой уровень подготовки по системе от...- Robot
- Тема
- безопасный шпагат гимнастика изменить осанку растяжка светлана блохина тренировка фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Azerbaijan Gymnastics Federation] Руководство по художественной гимнастике для детей 5-7 лет
Руководство по художественной гимнастике для детей 5-7 лет 128 минут лаконичный и полноценный курс тренировок, состоящий из 14 видеоуроков Художественная гимнастика сегодня – это не просто вид спорта. Это тандем гармонирующих друг-другу искусства и спорт. Художественная гимнастика не...- Robot
- Тема
- gymnastics акробатика гимнастика растяжка художественная гимнастика
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать [Udemy] 15-минутная гимнастика для восстановления позвоночника [Ihor Tsvetkov]
Чему вы научитесь Гимнастика для позвоночника Гимнастика Требования Нет Комплекс упражнений для восстановления позвоночника и суставов в домашних условиях. Курс создан мануальным терапевтом доктором Цветковым на основании его собственного многолетнего опыта в качестве пациента и врача. Данный...- Aноним
- Тема
- ihor tsvetkov udemy восстановление позвоночника гимнастика позвоночник
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать WOW Woman. Книга-коуч для женского здоровья и сексуальности [Екатерина Смирнова]
Аннотация от ЛитРес В этой книге описана уникальная техника для улучшения состояния интимных мышц. Врач Екатерина Смирнова разработала эту гимнастику десять лет назад и сегодня предлагает перечень наиболее эффективных и безопасных упражнений, проверенных временем. Эта методика рекомендуется...- Парижанка
- Тема
- гимнастика екатерина смирнова женское здоровье здоровье секс сексуальность
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Шаги. Начальная подготовка [Марина Протасова]
Все начинается с НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ. И, поверьте моему большому опыту, начинать надо не со шпагатов, а с умения ходить, бегать и прыгать КРАСИВО И ПРАВИЛЬНО! А значит именно этому надо учить маленьких гимнасток. Гимнастических шагов существует огромное множество . Если правильно применять их в...- Aноним
- Тема
- гимнастика гимнастка марина протасова художественная гимнастика
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Развитие устойчивости [Марина Протасова]
Много было просьб снять урок по поворотам и равновесиям и мы сделали это! Но урок получился ОЧЕНЬ большим (40 минут), поэтому в Instagram я его выложить не могу. Что необычного в этом уроке? Есть: 1. теоретическая часть 2. практические упражнения 3. упражнения для укрепления мышц (СФП) 4. ОЧЕНЬ...- Aноним
- Тема
- гимнастика гимнастка марина протасова художественная гимнастика
- Ответы: 1
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Прыжковая подготовка [Марина Протасова]
Виде урок "Прыжковая подготовка/Jumps, Leaps (38мин). В уроке основной упор сделан на обучение толчку и правильному приземлению. Ведь не секрет, что большинство гимнасток не обучено именно этому и поэтому в процессе тренировок возникают проблемы со стопами, ахилами и коленями. Урок показан на...- Aноним
- Тема
- гимнастика гимнастка марина протасова художественная гимнастика
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Вебинар для родителей. 1 и 2 часть. Гимнастика [Марина Протасова]
Думаю, что этот кусочек из Вебинара для родителей будет сейчас очень актуален. Как относиться родителям к соревнованиям? К результатам своего ребёнка ? Как реагировать на победу или проигрыш? Я попыталась рассказать о том, как эти ситуации видит тренер. И что необходимо сделать родителям, чтобы...- Aноним
- Тема
- гимнастика марина протасова художественная гимнастика
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Американка [партерная разминка] для детей 8-10 лет [Марина Протасова]
Мы предлагаем вашему вниманию вариант партерной разминки для детей 8-10 лет (30 мин) «АМЕРИКАНКА», это комплекс специальных упражнений, необходимый гимнасткам, для укрепления мышц и развития природных данных. Для того чтобы был положительный эффект, выполнять этот комплекс необходимо не менее...- Aноним
- Тема
- гимнастика дети дети в спорте марина протасова художественная гимнастика
- Ответы: 1
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Техника высоких бросков. Тариф «10 лет и старше. 2 предмета» [Екатерина Малыгина]
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ БРОСАТЬ ПРЕДМЕТ ВЫСОКО Чтобы успевать выполнять вращательные движения в рисках. БРОСАТЬ ПРЕДМЕТ В НУЖНУЮ ТОЧКУ И научиться управлять предметом, а не подстраиваться под него. ВЫПОЛНЯТЬ ЛОВЛЮ БЕЗ ОШИБОК И избежать обидных потерь, когда предмет летит прямо в руку. Программа...- Aноним
- Тема
- гимнастика гимнастика с мячом екатерина малыгина техника высоких бросков тренировки художественная гимнастика
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики